Cambios Internos
Cuando llegamos a final de un videojuego o de un entretenimiento de forma satisfactoria se libera más dopamina.
Mayor bienestar
Esta sustancia está muy relacionada con la sensación de bienestar, de recompensa y también de satisfacción.
Y "engancha"
Por eso, es normal que los videojuegos sean tan adictivos y muchos acaban dedicándose demasiadas horas.
Hacer más cosas
Lo ideal, en todo caso, es usarlos pero combinarlos con otras actividades y, por supuesto, no anular las relaciones sociales.
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